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《地平线系列：关于锻炼的真相》在线观看免费高清完整版
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地平线系列：关于锻炼的真相
- 别名：dipingxianxilieguanyuduanliandezhenxiang
- 主演：迈克尔·莫斯利
- 状态：HD
- 导演：托比·麦克唐纳
- 类型：纪录
- 语言：英语
- 地区：英国
- 年代：2012
- 更新：2024-08-12 06:08:04
简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人
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